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グループ レッスン

ヨガ・ピラティスともに最大5名で行うグループレッスン通常のグループレッスンとは違い少人数制のためポーズの出来不出来を気にすることなくインストラクターにも質問しやすい環境となっております ピラティスはマットピラティスヨガは呼吸を深めるヨガ、シェイプアップ、キャンドルヨガなど様々なプログラムをご用意しております...